夜は大人の趣味の時間。気の合う仲間と気持ちの良いランニングライフを楽しみませんか?
■プログラム内容
中山ランニング倶楽部は以下の理念の下に、プログラムを進めます。
1、レベルに応じた指導を
・これからランニングをはじめたい!
・マラソン大会に出てみたい!
・大会での記録更新を目指したい!
ランニングの初心者から経験者まで、個々のレベルに応じたプログラムを組みます。
2、怪我をしない、綺麗なランニングフォーム
ただやみくもに走るだけではなく、より綺麗な、そして怪我をしないランニングフォームの習得を目指します。 その為に、ランニングドリルや補強運動、ストレッチを重視します。
3、マナーを守るランナー
全国的にランニング人口が増加する中、公共のマナーを守れないランナーが増えています。
・一般の通行者等に迷惑をかけません。
・通常は2列、狭い通路は1列で走ります。
など、みんなに優しいランニング環境を目指します。
4、仲間がいる楽しさ
ランニングは誰もが気軽に自分の好きな時間に取り組むことが出来るスポーツです。しかし孤独な練習はやがて限界を感じるようになります。共通の価値観を持つ楽しい仲間と素敵なランニングタイムを過ごせるようサポートします。
■対象
中学生以上
■活動日時
毎週木曜日 19時00分~20時30分(1時間30分)
その他大会出場など(大会の出場は任意です)
*鹿児島ふれあいスポーツランドでの催し物など施設の都合で予定が変更になる場合があります。
*年末年始、荒天時(台風など)はお休みとなります。通常の雨でお休みになることはありませんが着替え・タオル等の準備を お忘れないならないようお願いします。
*年間の活動回数が48回を下回る場合は曜日を変更して振替開催します(年間48回保障)。
■活動場所
鹿児島ふれあいスポーツランド・ジョギングコース・シャワー室前に集合します。集合場所から移動して練習することもあります。練習場所についての問い合わせはSCC事務局(099-229-4222)までお願い致します。
■保 険
ご入会頂いた方は傷害保険に加入します。活動中の怪我などで通院する際は事務局へご連絡ください。最低限度の補償となっていますので、それ以上の補償をお求めの方は個々で傷害保険等にご加入ください。また、賠償保険にも加入しています。詳しい内容については事務局までお問合せください。
■月会費・入会金
月 会 費 : 個人会員 3,300円 (税込み) 家族会員 6,600円 (税込み)
入 会 金 : 御一人 1,100円
・家族会員とは世帯を共にする家族を原則とします。
・会費のお支払いは原則として「銀行口座自動振替(K-NET)」とします。
・振替日は毎月5日です。
・現金でのお支払いを希望される方は事務局までお申し出ください。
・入会は随時受け付けていますが、月途中からの入会であっても減免はございません。
■入会のお手続き
入会の手続きに必要なものは次の4点です。
・入会申込書(裏面は記入不要)
・K-NET預金口座振替依頼書
オレンジ枠内のみご記入の上、3箇所押印下さい。取扱金融機関:鹿児島銀行・南日本銀行・鹿児島信用金庫 ・鹿児島相互信用金庫・鹿児島県労働金庫 JAグループ鹿児島・K-NETセンターなど
・入会金 1,100円×人数分
・月会費2ヶ月分 (例:1名様なら6,600円、2名様以上なら13,200円)
■メールの登録
大会のお知らせ、練習場所変更のお知らせなど、携帯・パソコンへのメール送信を行っております。入会の際にご登録ください。
■会報・印刷物
毎月末に会報を発行しています。活動内容や、大会申込み等に関する重要な連絡事項等を掲載します。また会報の他にも印刷物を配布することがあります。ご家族の方も必ず目を通してください。
■休 会
2ヶ月以上6ヶ月以内の期間内で休会をすることができます。1ヶ月、もしくは7ヶ月以上の休会はできません。また、事務処理の関係上、休会を開始する前の月の25日までに所定の「休会届」をご提出ください。
例)4月から休会する場合は3月25日までに「休会届」を提出
■退 会
退会する月の25日までに所定の「退会届」をご提出ください。
例)4月いっぱいで退会する場合は4月25日までに「退会届」を提出
■強制退会
会員の皆さんが次の行為を行った時、強制的に退会とさせて頂きます。
・会費を6ヶ月滞納した時。
・SCCの名誉を著しく傷付けた時。
滞納分の会費はお支払い頂きます。また、既納の金品も返還致しません。