2022年10月1日（土）15：00～17：00(受付14：45～14：55)
平和リース球場三塁側軒下に集合します。（変更になる場合は、ご連絡します。）

本講習会では、以下のような指導を行います。　
・心拍数を測定してのランニング指導。
・動きづくり、ストレッチ、筋力アップエクササイズなど
★初マラソン完走～自己記録更新まで、幅広いニーズに対応します。

対象
中学生以上

申込料
お一人あたり 1,100円（消費税込み）
※別途、施設使用券（130円）が必要になる事がありますが、その際はお知らせしますので、当日武道館1F窓口でご購入ください。

申込み締め切り
9月28日（水）

担当コーチ
竹内良人(NPO法人SCCゼネラルマネジャー) etc.. が指導いたします。
・ランニングマガジン「クリール」執筆
・いぶすき菜の花マラソン攻略DVD出演